Mật ong làm được món gì: công thức bồi bổ sức khỏe

Bạn muốn tìm hiểu mật ong làm được món gì, những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn có được cách chế biến các món ăn hoàn hảo với mật ong. Hàm lượng dinh dưỡng cao từ mật ong giúp bảo vệ sức khỏe. 

Mật ong chế biến các món ăn hằng ngày

Mật ong là một trong những sản phẩm có mặt trong gian bếp nhiều gia đình. Công thức dinh dưỡng cao mang đến cho mật ong giá trị chăm sóc sức khỏe tiêu chuẩn. Công thức chăm sóc và bảo vệ sức khỏe toàn diện, thông minh cho cả gia đình. 

Mật ong tẩm ướp nướng 

Mật ong nướng thịt, rim gà

Đây là một trong những công thức sử dụng cho món ăn hằng ngày dễ dàng. Công thức đặc biệt chăm sóc sức khỏe tiêu chuẩn. Mật ong được sử dụng để tẩm ướp thịt, hay cánh gà, đùi gà. 

Công thức ướp đơn giản, áp dụng công thức tỷ lệ cho từng loại thịt và kết hợp với hương vị từ xả, ớt, hành và một số sản phẩm khác. Sử dụng mật ong tẩm trước khi chiên, nướng sẽ giúp cho hương vị mật ong thấm sâu vào từng thớ thịt. Điều này giúp thịt nướng thơm và ngọt vị hơn. 

Thông thường, thời gian ướp thịt tiêu chuẩn là từ 20-30 phút. Tùy thuộc vào loại thịt mà có thời gian chọn ướp thịt phù hợp. 

Khi nướng, thịt nên nướng 2 lần để giữ được hương vị thơm ngon và độ chín vừa phải. Đây là cách chế biến món thịt nướng ướp mật ong cho hương vị hoàn hảo nhất. 

Sườn nướng mật ong 

Mật ong chế biến các món nước giải khát

Bên cạnh các món ăn thông thường, món ăn mặn, mật ong là thành phần không thể thiếu trong các loại nước giải khát. Nước giải khát mật ong rất đa dạng, từ các món trà đến sinh tố đều có thể sử dụng cho cả gia đình. 

Một số công thức mật ong cho gia đình:

• Trà tắc mật ong: hỗ trợ sử dụng cho người thường xuyên ho, người cảm cúm, cải thiện nhanh tình trạng ho do lạnh. 
• Sinh tố dưa hấu mật ong: hỗ trợ giải khát ngày hè. 
• Trà mật ong chanh sả: giúp thông họng, cải thiện sức khỏe và tăng sức đề kháng. 

Ngoài ra có rất nhiều công thức chăm sóc sức khỏe với mật ong khác nhau có thể dễ dàng chế biến tại nhà. Mật ong làm được món gì không còn là câu hỏi khó với bạn. Công thức chăm sóc sức khỏe đặc biệt với mật ong giúp tăng cường bảo vệ và cải thiện sức đề kháng, hạn chế sự xâm nhập của các loại virus và vi khuẩn đến cơ thể. 

Trà mật ong chăm sóc sức khỏe

Một số nguyên tắc khi chế biến mật ong 

Sử dụng mật ong để bảo vệ sức khỏe và an toàn cho cả gia đình, cần chú ý một số nguyên tắc cơ bản dưới đây:

Pha mật ong với nước ấm 

Đây là nguyên tắc cơ bản trong sử dụng các loại trà, nước, sinh tố mật ong. Mật ong làm được món gì đi chăng nữa đều cần chú ý đến công thức đặc biệt. Tránh sử dụng với nước lạnh và nước quá nóng. Nước lạnh và nước quá nóng sẽ dẫn đến các vấn đề về biến chất làm mật ong mất dần chất dinh dưỡng. 

Sử dụng mật ong pha với nước quá nóng dẫn đến mất chất, biến chất. 

Không sử dụng mật ong với bột sắn 

Pha mật ong với chanh không để quá chua

Đây là công thức và là nguyên tắc đặc biệt trong sử dụng chanh mật ong. Sử dụng nước chanh mật ong thường dùng vào buổi sáng. Do đó, việc cân đối chanh ở mức cơ bản sẽ giúp cho mật ong chanh không bị ảnh hưởng đến sức khỏe. 

Công thức chăm sóc sức khỏe với chanh mật ong thường chỉ nên dùng nửa quả chanh (khoảng 3-7 giọt cốt chanh). Lượng chanh vừa phải không gây hại đến sức khỏe dạ dày. 

Không sử dụng mật ong với bột sắn

Đây là công thức cấm kỵ. Mật ong với bột sắn có thể gây tử vong. Do đó, tuyệt đối không được kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau. Sử dụng mật ong cần chọn tỷ lệ hợp lý khi chế biến các món ăn. 

Mật ong làm được món gì cũng cần cân đối tỷ lệ phù hợp. Điều này giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình. Thêm nữa, mật ong sử dụng cho chăm sóc sức khỏe gia đình, không sử dụng cho trẻ dưới 1 tuổi, tránh gây các vấn đề suy giảm sức khỏe ở trẻ. 

Mật ong sử dụng vừa phải, áp dụng các thực phẩm có mật ong phù hợp với lứa tuổi, giúp bảo vệ sức khỏe hiệu quả. 

Không ăn hành tỏi sống chung với mật ong

Sử dụng hành tỏi sống chung với mật ong có thể gây chướng bụng. Điều này đặc biệt gây khó chịu khi ăn. Do đó, tránh kết hợp các thực phẩm này với nhau. 

Trên đây là những công thức nấu ăn cơ bản sử dụng mật ong. Mật ong làm được món gì sẽ không còn là câu hỏi khó với các bạn. Chăm sóc cả gia đình với mật ong nguyên chất của Mật ong rừng U Minh Ông Hai mang đến giá trị chăm sóc tối ưu.