Có nên kết hợp mật ong sữa bò, điều này có lợi cho sức khỏe hay không

Mật ong sữa bò là sự kết hợp mà khiến nhiều người phải đắn đo suy nghĩ. Liệu hỗn hợp này có gây nguy hại tới sức khỏe hay không.

Như chúng ta đã biết mật ong là một loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe con người khi kết hợp với một số loại thực phẩm khác. Tuy nhiên mật ong sữa bò lại là điều mà khiến nhiều người phải nghi ngờ về tác dụng của hỗn hợp nay. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu điều này trong bài viết dưới đây.

Mật ong sữa bò có gây nguy hiểm hay không

Trên thực tế, mật ong khi kết hợp với một số loại thực phẩm đại kỵ sẽ gây ra nguy hiểm tới sức khỏe con người. Tuy nhiên khi kết hợp mật ong với sữa bò thì lại là điều hoàn toàn có lợi cho sức khỏe con người. 

Mật ong sữa bò có lợi cho sức khỏe

Tăng cường thể lực

Trong mật ong có thành phần carbohydrate, còn trong thành phần của sữa thì chứa Protein cả hai hợp chất này đều có công dụng tăng cường sức khỏe cho cả người lớn và trẻ em. Việc duy trì mỗi ngày một ly mật ong sữa bò vào buổi sáng sẽ giúp cho cơ thể bạn tràn đầy năng lượng cho một ngày học tập và làm việc.

Hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động

Hợp chất prebiotic có trong mật ong sẽ có tác dụng kích thích probiotic trong sữa hỗ trợ cho hệ tiêu hóa hoạt động tích cực hơn, giúp gia tăng lợi khuẩn trong đường ruột. Với một hệ tiêu hóa khỏe mạnh các bạn sẽ không còn phải lo lắng về tình trạng đầy hơi, chướng bụng và táo bón nữa.

Hỗ trợ tích cực cho hệ tiêu hóa

Tăng cường canxi cho xương

Vốn dĩ sữa đã là nguồn cung cấp canxi dồi dào cho hệ thống xương trong cơ thể. Thế nhưng lượng canxi có trong sữa rất khó để cơ thể hấp thu được hoàn toàn. Vì vậy mà khi sử dụng chung mật ong sữa bò mật ong sẽ hỗ trợ cho máu hấp thu nguồn canxi dồi dào có trong sữa vào trong xương. Cải thiện được tình trạng đau nhức xương khớp.

Hỗ trợ điều trị táo bón

Bên cạnh công dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa tích cực thì mật ong sữa bò cũng là một trong những phương pháp hỗ trợ điều trị làm giảm triệu chứng táo bón ở cả người lớn và trẻ em. Sữa có tác dụng duy trì hoạt động bài tiết còn mật ong thì có chứa nhiều enzim có tác dụng đường ruột hoạt động trơn tru. Sự kết hợp hoàn hảo giữa mật ong và sữa bò sẽ tiêu diệt vi khuẩn Staphylococcus –  nguyên nhân gây ra chứng đầy bụng khó tiêu cũng như chứng rối loạn tiêu hóa.

Mật ong sữa bò giúp cải thiện tình trạng táo bón

Làm giảm hiện tượng mất ngủ

Cả trong sữa và mật ong đều có chứa thành phần có thể kiểm soát lượng insulin trong máu và tăng cường lượng tryptophan. Lượng tryptophan trong cơ thể sẽ được chuyển hóa thành hoocmon ngủ serotonin. Điều này sẽ giúp bạn cải thiện được chất lượng giấc ngủ hiệu quả.

Một số lưu ý khi sử dụng mật ong sữa bò

Mặc dù sử dụng mật ong sữa bò rất có lợi cho cơ thể, thế nhưng các bạn cũng cần phải lưu ý một số điểm sau đây để tránh tình trạng xấu đáng tiếc xảy ra:

• Khuyến cáo những người bị dị ứng với sữa bò không được sử dụng kết hợp mật ong với sữa bò.
• Những người mắc bệnh ngoài da như mụn trứng cá, phát ban, chàm…cũng không nên sử dụng mật ong sữa bò.
• Không nên sử dụng thêm đường với hỗn hợp, tránh tình trạng lượng đường dung nạp vào cơ thể quá nhiều, gây ra tình trạng thừa cân béo phì. đái tháo đường….
• Trẻ em dưới 1 tuổi không nên sử dụng mật ong.
• Tuyệt đối không đun nóng mật ong, bởi trong quá trình đun nóng mật ong sẽ bị biến chất thành một số chất có hại cho sức khỏe.
• Nên lựa chọn mua mật ong tại các cơ sở uy tín chất lượng, tránh tình trạng mua phải mật ong có chứa đường.

Cần cẩn trọng khi sử dụng mật ong sữa bò với một số đối tượng

Địa chỉ cung cấp mật ong chính hiệu

Nếu các bạn chưa biết mua mật ong nguyên chất ở đâu, hãy đến ngay với mật ong rừng u minh ông Hai. Tại đây các bạn có thể thoải mái lựa chọn nhiều loại mật ong rừng được chiết xuất từ nhiều loại hoa khác nhau. Chất lượng sản phẩm được đảm bảo, mật ong được bảo quản hoàn toàn tự nhiên, không sử dụng hóa chất bảo quản có hại cho sức khỏe con người.

Đến với mật ong Ông Hai các bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng sản phẩm. Chúng tôi cam kết chỉ cung cấp mật ong nguyên chất, nói không với mật ong pha tạp.